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家里的饮水机竟然这么脏 每毫升水10万细菌  !优秀的人之所以优秀是有原因的 ,可能他们是自律超人  ,也可能常常努力到深夜  ,但是结果都是相似的  ,总是从人群中脱颖而出 。常言道 ,性格决定命运  ,而一个人的生活习惯又会对性格产生影响 ,所以想要成为一个优秀的女性 ,每天要坚持4个好习惯 ,除了多学习  ,你还了解哪一个  ?

1.不会化妆没关系 ,但要坚持涂防晒

许多女生嫌弃化妆麻烦 ,喜欢素颜出门  ,没关系 ,但要记得坚持涂防晒霜  。太阳光中含有紫外线  ,照射在皮肤上  ,会使脂肪氧化  ,生成自由基 ,加速皮肤衰老  。所以女生想要延缓衰老  ,永葆青春  ,就得坚持涂防晒霜  。

2.没有上进心可以  ,但不能不学习

年轻女生常常被前辈们贴上了“不求上进”的标签  ,心态“佛系”  ,有也行  ,没有也行  ,似乎看淡了红尘 。其实这也没什么不好  ,好好享受生活也是人生的一大乐趣  。

但是无论何时何地  ,对于自己的人生还是要上心  ,不能停止学习  。现在生活变化快  ,如果没有一颗“活到老  ,学到老”的决心  ,那么很容易被社会淘汰 。

3.生活可以平淡 ,但要细心记录

或许我们的生活不够精彩  ,只是舞台剧中的小配角 ,但是也别忘记  ,用笔头记下平淡生活中的精彩瞬间  。特别是灵光乍现的奇妙想法  ,要抓住它 ,展开它  ,也许就是一个很棒的创意 ,所以不管是什么 ,记录并深耕它  ,说不定就成了一次商机  ,或者是一个滋养你的爱好  ,最不济 ,也是多年后再翻起来时  ,与那年自己的一次对话 。

4.不要强行合群

不要委屈自己  ,强行融入群体  ,在这个世界上  ,没有什么比天天听着三观不合的人  ,在自己面前叨叨  ,还要烦躁的事情了 。

想要变得优秀是很多女生的梦想 ,但是优秀的女人不会告诉你  ,每天只需要做好这4点  ,你也可以成为其中一员  ,走向人生巅峰  。

了解文章:家里的饮水机竟然这么脏 每毫升水10万细菌  !

你家的的饮水机用了多少年?你清理过它吗  ?你确定它还和刚买来时一样“冰清玉洁”吗  ?告诉你一个恐怖的事实——你家的饮水机里面  ,可能比马桶圈还脏~~

3个月不清理饮水机会怎样 ?

1、细菌、病毒开大会

你想想 ,饮水机里阴暗、潮湿 ,还很暖和 ,谁最喜欢?当然是细菌和病毒了  。

据有关国家环境卫生监测部门检测显示  ,桶装饮水机内的冷热水胆3个月不洗就会大量繁殖细菌和病毒!包括大肠菌群、粪链球菌、双歧杆菌属、肠道病毒、大肠杆菌噬菌体、沙门氏菌属、葡萄球菌属、副溶血弧菌等等等  。

数量有多少?说出来吓死你!每毫升水里能有10万以上的细菌!不只是能开大会还来个大轰趴~长期喝有这些家伙的水可能引发消化、泌尿、神经系统疾病  。

2、能养出虫儿

除此之外  ,有些小虫子也可能来凑个热闹  ,比如红线虫、孽生红虫 ,这些都能在长期不清洁的饮水机中滋生  。你说恶不恶心?

3、生成水垢

饮水机长期不洗还容易产生水垢 ,这些水垢会导致尿道结石发病率升高 。

健康使用饮水机的5大准则

1、因为内置加热胆的饮水机无法把水温加热到100℃  ,所以根本杀不死细菌和病毒 。家中最好选择外置加热壶的饮水机  ,能够把水烧到沸腾  。

2、对于商场、医院等公共场所的饮水机  ,我们很难评估其卫生情况  ,所以最好只喝里面的热水  。

3、已开封的桶装水放置超过15天最好不要再饮用  ,因为长久暴露在空气里也会导致杂质、细菌滋生  。如果家里人少可以选择小桶的纯净水  。

4、饮水机不要摆在阳光充足的地方  。因为桶装水中有很多氧气  ,如果被高温的阳光长时间直接照射  ,微生物会繁衍的更快  。

    
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